November 2017

『舒我心晴』肌肉鬆弛工作坊2019 內容 : 工作坊（一）：肌肉鬆弛與自我痛症管理 （上肢） 介紹上半身結構、常見問題、自我按摩及運動 工作坊（二）：肌肉鬆弛與自我管理 （下肢） 介紹下半身結構、常見問題、自我按摩及運動 註: 完成工作坊後由社工分享提昇人際關係及學習處理衝突技巧 日期 : 2019年 3月2日 及 3月16日 (星期六) 時間 : …